Finalmente está la introducción de mi nuevo libro “EMERGENCIA: experimenta un amor que puede transformarlo todo” en diferentes formatos. Puedes leerlo en PDF, escuchar la narración (palabra por palabra) en audio y también ver un pequeño video dónde comparto de manera mucho más informal algunas de las ideas centrales del libro y de mi manera de entender la transformación individual, relacional y social. Siéntete libre de dejar tus comentarios.
EMERGENCIA Intro (entrevista en video)
EMERGENCIA Intro (audio)
EMERGENCIA Intro (PDF)
Estamos en contacto,
Marco
Posted by Marco Andrade on nov 7, 2008 in
Aprendiendo a Vivir Quisiera contar un par de historias de la vida real.
La primera historia es la de Patricia. Ella es una joven muy valiente y esforzada que ha llegado a ser muy reconocida en su país por su trabajo en el fomento de la transformación de comunidades, es conferencista internacional y tiene una vida muy activa.
Hace unos meses las tres cuartas partes (3/4) del sistema cardio-pulmonar de Patri colapsaron. Estuvo al borde de la muerte. Varios milagros ocurrieron y sigue viva. Varios milagros ocurrieron y su recuperación ha sido asombrosa. Su situación la ha llevado a obligatoriamente tener que descansar, aprender a cuidarse, aprender a estar atenta a los pequeños cambios (como la presión atmosférica por ejemplo) y ha enfocarse de tal manera que pueda invertir su tiempo y energía disponible en cosas que verdaderamente sean una prioridad en su vida. Todo esto la ha llevado a ser una mujer que literalmente “pone el corazón” en cada una de las cosas que hace. Puedes notar su pasión en sus ojos, es visible que tiene “el corazón abierto” hacia los demás.
La segunda historia es la de Alejandro. El es un joven que creció en un ambiente (familia y educación) de perfeccionismo y donde se le enseñó a cumplir con las expectativas de otros. De forma similar, la perseverancia y empeño de Ale le permitió ganar credibilidad y ser reconocido por otras personas. Sin embargo, hace unos meses las tres cuartas partes del corazón de Ale colapsaron. Eso implicó hace un alto en el camino inmediato. Era una cuestión de supervivencia, de vida o muerte.
En el caso de Patri se trataba de un aspecto físico. En el caso de Alejandro se trataba de un aspecto emocional (y espiritual realmente). El corazón de Patricia ya no podía seguir funcionando con coágulos constantes; el corazón de Alejandro ya no podía seguir funcionando para cumplir con las expectativas de otros.
Después del evento han tenido que permanecer en recuperación intensiva, en un proceso de volver a conocerse y entender el funcionamiento de su ser. Patri ha tenido que aprender un poco de anatomía, se ha esforzado por entender el asunto de la presión atmosférica, buscar comprender cómo funciona el sistema cardio-vascular, aprender a interpretar sus reacciones físicas ante los cambios externos. Alejandro ha tenido que aprender un poco sobre dependencia, se ha esforzado por entender el asunto de amarse a uno mismo, buscar comprender cómo funciona su sistema cognitivo-emocional, aprender a interpretar sus reacciones emocionales ante los cambios externos. Ha sido toda una nueva aventura para los dos.
Después de haber sobrevivido a la muerte han llegado a vivir de manera intensa cada día, están aprendiendo a caminar un día a la vez, a darse a los demás de una forma libre, a vivir con gratitud por las cosas pequeñas y las cosas grandes. Han aprendido a confiar en que Dios les dará las fuerzas que necesitan en el momento que lo necesitan para continuar avanzando en su proceso de recuperación.
Hay muchas cosas que Patri y Alejandro todavía no logran entender con su cabeza, pero las han llegado a experimentar y entender con su corazón. Hay todavía muchas preguntas y mucho camino que recorrer en medio de este proceso de recuperación. Hay muchos desafíos por delante y una vida entera para vivirlos.
Han llegado a descubrir que su vida es un regalo… un regalo para ser compartido libremente con los demás. Están aprendiendo a vivir con el “corazón abierto” y a amar de “todo corazón” a cada una de las personas que los rodea.
Marco Alejandro Andrade Vinueza
Tag:Amor, Propósito, Reflexión
Posted by Marco Andrade on set 12, 2003 in
Aprendiendo a Vivir,
Liderazgo En el liderazgo juvenil existen varias cuestiones inevitables. Una de ellas es la crítica. En nuestro caminar como lideres juveniles vamos a ir adquiriendo herramientas para poder realizar mejor nuestra función, sin embargo aprender a manejar la crítica nos sirve también para toda la vida. Además, si no lo hacemos es muy posible que nos desanimemos y "botemos la toalla". No podemos eliminar la crítica pero si podemos impedir que ella nos elimine. Preparémonos para enfrentarla!!!. Te doy algunos consejos:
· No la rechaces automáticamente.
Generalmente escuchar criticas nos ayuda a reflexionar sobre el trabajo que estamos haciendo, por más inoportuna que sea la crítica date a la tarea de analizarla. Solo después de analizarla puedes decidir aceptarla o rechazarla.
· No te dejes desmoralizar por ella.
Estar desmoralizado es un paso más avanzado del desánimo. Es cuando no encuentras sentido a lo que estás haciendo. En esos momentos es importante que recuerdes las metas, que resistas a la idea de dejar tus sueños y concentrarte en ser fiel a tu diseño, no en lo que los hombres quieren que tu hagas.
· No te dejes gobernar por ella.
Procura siempre resolver los problemas a corto plazo, no dejes que tu corazón se contamine y que con el tiempo se empiece a descomponer. La mejor manera de no dejarte gobernar por la crítica es tratando los asuntos lo más pronto posible.
· No la personalices.
Esta es una de las más difíciles de poner en práctica, sin embargo es también una de las más valiosas. Recuerda que generalmente la crítica va dirigida hacia decisiones, actitudes o acciones que no son entendidas o que no son del agrado de los demás. Si logramos entender que no van dirigidas directamente a nosotros como individuos podremos manejar la crítica más adecuadamente.
· Procura descubrir la razón que existe detrás de la crítica.
Esta es definitivamente la clave. La crítica casi siempre tiene una causa o motivación escondida. Si logramos descubrir cual es esta verdadera causa podremos dar una respuesta más apropiada y ser más efectivos en solucionarla.
· No respondas de la misma manera.
Un proverbio dice: "La respuesta amable calma el enojo, pero la agresiva hecha leña al fuego" (Proverbios 15:1). Tu decides!!!. No permitas que tus emociones dicten tus respuestas, responder con enojo solo incrementará el problema.
· No permitas que ataquen a otros a través de ti.
¿Quieres que otros te protejan? Entonces protege a otros. No dejes que alguien diga un comentario de alguien que no estaría dispuesto a repetirlo cuando esa persona esté presente.
· No te desanimes por ella.
Muchas veces nos vamos a sentir desanimados por los comentarios o actitudes de otras personas, sin embargo Dios, quien nos conoce más que nadie está esperándonos para darnos nuevas fuerzas y animarnos a seguir adelante. (1 Samuel 30:6)
Si queremos terminar bien "la carrera" necesitamos aprender a manejar la crítica adecuadamente y una buena manera de empezar es poniendo en práctica estos consejos.
Tag:Coaching, Comunicación, Relaciones
